作為深耕教育一線多年的校長，我始終堅(jiān)信：教育的本質(zhì)是守護(hù)生命成長，而健康是生命綻放的根基。當(dāng)前，中小學(xué)生“小眼鏡”、“小胖墩”、心理健康問題凸顯，倒逼學(xué)校打破“重治療、輕預(yù)防”的傳統(tǒng)思維，構(gòu)建科學(xué)的校園疾病預(yù)防體系，把健康守護(hù)做在日常、防在源頭。

　　革新育人理念，讓健康知識(shí)扎根于心。疾病預(yù)防需融入教育教學(xué)全過程，我們以“動(dòng)起來”為理念，打造“全員基礎(chǔ)+個(gè)性拓展+綜合素養(yǎng)+野化成長+健康守護(hù)”的課程體系。全員基礎(chǔ)課程夯實(shí)運(yùn)動(dòng)技能與健康素養(yǎng)根基，個(gè)性拓展課程開設(shè)蹦床、輪滑、射擊等特色項(xiàng)目，綜合素養(yǎng)課程通過體育大課間、校園賽事等打破學(xué)科壁壘，野化成長課程以定向越野、沙灘足球等項(xiàng)目突破傳統(tǒng)邊界，健康守護(hù)課程則針對(duì)肥胖、近視等問題實(shí)施精準(zhǔn)干預(yù)。同時(shí)推行分層教學(xué)，低年級(jí)側(cè)重習(xí)慣養(yǎng)成，高年級(jí)聚焦健康自主管理，指導(dǎo)學(xué)生解讀體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)、制定個(gè)性化運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。課程實(shí)施中，我們打破學(xué)科壁壘，將健康知識(shí)融入語文、科學(xué)、體育等學(xué)科，讓預(yù)防教育無處不在。

　　重構(gòu)時(shí)空格局，全域布局夯實(shí)預(yù)防保障。優(yōu)質(zhì)的空間與時(shí)間配置，是校園疾病預(yù)防的基礎(chǔ)保障�？臻g上，我們將60畝校園資源，打造成立體運(yùn)動(dòng)矩陣，從籠式足球、屋頂足球到沙灘足球教室、水上足球場，從標(biāo)準(zhǔn)田徑場到109間教室趣味乒乓球場，實(shí)現(xiàn)“時(shí)時(shí)可動(dòng)、處處能動(dòng)”的全域運(yùn)動(dòng)格局。如今，校園內(nèi)每小時(shí)能容納2660人參與698場比賽，5095人同時(shí)開展乒乓球運(yùn)動(dòng)，徹底破解了生均活動(dòng)面積不足的困境。同時(shí)，學(xué)校全面升級(jí)教學(xué)環(huán)境，所有教室配備護(hù)眼燈、可調(diào)節(jié)課桌椅。優(yōu)化校園膳食環(huán)境，食堂提供營養(yǎng)均衡的三餐，設(shè)置“健康飲食角”，引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離高油高糖食品。時(shí)間上，學(xué)校在校內(nèi)整合碎片化時(shí)間，通過每周4節(jié)體育課，每天1節(jié)體育活動(dòng)課、1次陽光體育大課間、1次小課間乒乓賽、2次眼保健操、2次課間遠(yuǎn)眺，保障每日校內(nèi)體育活動(dòng)2小時(shí)；在校外依托AI平臺(tái)實(shí)施“30分鐘運(yùn)動(dòng)打卡+30分鐘戶外活動(dòng)”雙軌管理，教師動(dòng)態(tài)跟蹤指導(dǎo)，讓運(yùn)動(dòng)習(xí)慣延伸至家庭。

　　聚焦精準(zhǔn)監(jiān)測，科學(xué)干預(yù)筑牢預(yù)防閉環(huán)。預(yù)防工作的關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，我們依托自主開發(fā)的體質(zhì)健康智慧管理系統(tǒng)，建立學(xué)生健康電子檔案，對(duì)視力、體重等關(guān)鍵指標(biāo)進(jìn)行常態(tài)化監(jiān)測。例如，針對(duì)近視防控，構(gòu)建“全面監(jiān)測—趨勢(shì)分析—分類預(yù)警—精準(zhǔn)干預(yù)”閉環(huán)：未近視學(xué)生通過每日2次眼保健操、課間遠(yuǎn)眺、戶外運(yùn)動(dòng)等強(qiáng)化預(yù)防；近視學(xué)生一人一檔，聯(lián)合家長、醫(yī)療機(jī)構(gòu)制定防控方案。在肥胖干預(yù)上，形成“監(jiān)測預(yù)警—運(yùn)動(dòng)膳食雙干預(yù)—持續(xù)關(guān)注”鏈條，組建由體能教練、膳食專家、班主任組成的干預(yù)團(tuán)。

　　多年實(shí)踐證明，校園疾病預(yù)防是系統(tǒng)工程，需要理念、課程、環(huán)境、技術(shù)、協(xié)同的全方位支撐。如今，我校學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)良率提升至91.3%，近視率、肥胖率遠(yuǎn)低于全市平均水平，學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力與抗挫能力大幅提升，脊柱異常發(fā)生率控制在0.02%，這些數(shù)據(jù)背后，是每個(gè)孩子蓬勃生長的生命力，是健康習(xí)慣的深度養(yǎng)成，更是“五育”并舉理念的生動(dòng)踐行。

　�。ㄗ髡呦抵貞c市南岸區(qū)珊瑚梨花路小學(xué)黨支部書記、校長）